Мёд — витаминизированный комплекс питательных элементов, которые так необходимы нашему организму.

Какое же действие оказывает мед на организм человека?

Как известно, мышцы нашего организма в своей работе используют глюкозу. Естественно, лучше, если это будет глюкоза натуральная. Именно, мёд или другие продукты пчеловодства.

Для мышечной системы сердца необходима также глюкоза, поэтому рекомендую утром натощак съедать одну чайную ложку мёда, запивая водой.

Мёд, как успокаивающее средство, хорошо воздействует на нашу нервную систему и очень полезен для хорошего сна, борется с бессонницей.

Не забудьте вечером перед сном также съесть одну чайную ложечку мёда.

Мёд содержит такой антиоксидант, как флавоноид. Этот компонент защищает организм от образования раковых клеток.

Лечебные свойства мёда: личный опыт использования

Личный опыт использования мёда для лечения гастрита.

Хочу поделиться личным опытом лечения гастрита мёдом.

Несколько лет назад имела небольшие проблемы с желудком — гастрит. Стараюсь поменьше посещать докторов, поэтому пришла к народной медицине.

3 раза в день  за два часа до еды выпивала водичку, в которой разбавляла по столовой ложке мёда. Это делала около трех месяцев.

Да, процесс лечения длительный, но эффективный и щадящий, да и еще полезен для всего организма.

Мёд для лечения простудных заболеваний

Незаменим мёд при лечении простудных заболеваний. Вот рецепт, который я использую в своей семье:

  • 1 чайная ложка мёда;
  • 1 чайная ложка сливочного масла, если нет, беру обыкновенный свиной жир, по-моему, он даже лучше, чем сливочное масло;
  • 1 сырое яйцо.

Все компоненты разбавить в одном стакане горячего, но не кипяченного молока и выпить.

Такое лекарство очень полезно при лечении простуды, особенно, если есть кашель.

Другие лечебные свойства мёда

Лечебные свойства мёда

Еще мёд благотворно влияет на кишечную микрофлору, улучшает память, зрение, состояние кожи, регулирует обмен веществ, повышает умственную и физическую работоспособность, способствует восстановлению сил, одним словом, положительно влияет на весь организм.

Для того, чтобы наш организм получал каждый день необходимую дозу нужных витаминов и питательных веществ, рекомендую каждый день употреблять по 2-3 чайных ложечки меда за 1,5-2 часа до или после еды. Такой прием меда нужен для того, чтобы продукт лучше усвоился организмом и принес ему как можно больше пользы.

Еще мед используют как косметическое средство, но об этом — в следующей статье.

Всем хорошего настроения и здоровья!

Рекомендую почитать:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.